VALMENNUS-KESKUS – RUNTUA
Runtua Valmennuskeskus sijaitsee Espoon Tapiolan Heikintorin kauppakeskuksessa. Moderni ja viihtyisä 200 neliömetrin harjoittelutilamme tarjoaa rauhallisen ja inspiroivan ympäristön yksilö- ja pienryhmävalmennuksille.
Monipuolista harjoittelua omassa rauhassa
Tilamme on suunniteltu tavoitteelliseen ja monipuoliseen treeniin. Meillä onnistuvat painonnosto, levytanko- ja vapaapainoharjoittelu sekä tehokas kehonpainotreeni. Valmennuksessa yhdistyy huippuvälineet ja asiantunteva ohjaus – jokainen harjoitus vie sinua lähemmäs tavoitteitasi.
Kuntoutusta ja kehonhuoltoa samassa paikassa
Valmennuskeskuksessa on oma hoitohuone, jossa osteopaatti tutkii ja hoitaa tuki- ja liikuntaelimistön kiputiloja sekä urheiluvammoja. Näin treenaamisesi pysyy turvallisena ja kehityksesi jatkuvana.
Kokonaisvaltainen hyvinvointi
Runtua ei ole vain fyysistä harjoittelua. Palveluihimme kuuluu myös ratkaisukeskeinen lyhytterapia, psyykkinen valmennus ja liikuntaterapia. Näiden avulla tuemme jaksamistasi ja henkistä hyvinvointiasi – jotta voit loistaa niin arjessa kuin treenissä.
Aloita jo tänään!
Ota askel kohti parempaa hyvinvointia. Varaa maksuton tutustumiskerta tai ota yhteyttä ja suunnitellaan yhdessä sinulle sopiva valmennus.
